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Hanfsamenmilch

Milch kann auch aus Hanfsamen hergestellt werden, die ein Reservoir an Vitaminen A, B, B1, B2, B3, B6, C, E, PP und F und Mineralien wie Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalium, Kalzium, Zink, Jod, Chrom, Silber, Lithium, Kalium, Schwefel usw. sind. Sie ist von Natur aus glutenfrei, was Zöliakie-Betroffene freuen wird, und die enthaltenen B-Vitamine helfen Ihnen, Ihre Nerven in Schach zu halten, Müdigkeit zu beseitigen und Ihr gesamtes Gewebe zu regenerieren. Am besten weicht man die Samen vorher in Wasser ein und lässt sie 24 Stunden lang stehen, dann keimen sie vielleicht sogar. Lassen Sie jedoch das Wasser ab, bevor Sie die Kerne zubereiten, Sie brauchen es nicht mehr. Sie können unser Rezept mit Leichtigkeit verarbeiten.