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Aufstrich

Avocado-Aufstrich

Name: Avocado-Aufstrich
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: International
Ingredients: None; None; None; None; None; None

5 Min
0 Min
Einfach
2 Portionen

39 Bewertungen

Aufstriche lieben wir in den verschiedensten Ausführungen, probiert Ihr unser Rezept für Avocado-Aufstrich aus? Falls ja, hinterlasst uns in den Kommentaren ein Avocado-Emoji “🥑".

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Dieses Rezept finden Sie in unserem Kochbuch

Gesund essen – schnell & einfach

Seite 108Weitere Informationen zum Kochbuch

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

336 Kcal
10 g Eiweiß
30 g Fett
8 g Kohlenhydrate

Die Magnesiumform mit der besten Bioverfügbarkeit auf dem Markt!

Die Nummer eins auf dem Markt
Bekämpft Müdigkeit
Hilft gegen Krämpfe

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Zutaten

−+

2 Portionen

1x mittelgroße reife Avocado
120 g Hüttenkäse
1 Zehe Knoblauch
1 Esslöffel Zitronensaft
1 Esslöffel Tahini (*)
1 eine Prise Salz

Hydratation und Verjüngung mit jedem Schluck unseres Kollagens

Gegen Falten
Gegen Cellulite
Hervorragender Geschmack, ohne „fischige Note“

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Zubereitung

Alle Zutaten zusammen glattmixen.

TIPP

Streicht den Aufstrich auf Vollkornbrot und belegt es mit einem in Scheiben geschnittenen Ei.

Rezeptautor
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tes.pa

01. September 2024

Darina Čopáková

27. August 2024

Ein absoluter Knaller, es hat super geschmeckt 🤩

Automatische Übersetzung

Katka Bartošová

06. September 2023

Gut!

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