Ein Buch mit schnellen, einfachen Rezepten, die für den Körper geeignet sind, die richtigen Nährstoffe aufzunehmen und sich dabei rundum gesund und fit zu fühlen.
Kochbuchset 3 Kochbücher Gesund essen mit Geschenkbox
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Gesünder und dabei lecker essen? 😋
Das ist keine Wissenschaft – und es geht auch kostengünstig.
Kochen Sie mit uns einfach, spielerisch und innerhalb von 30 Minuten ⏱
🎁 Sind Sie auf der Suche nach einem Geschenk oder wollen Sie sich selbst eine Freude machen?
Unsere Kochbücher sind die meistverkauften Kochbücher der letzten Jahre und in ganz Europa kochen bereits mehr als 250 000 Familien nach ihnen. Schließen auch Sie sich uns an! Eine Ernährungsumstellung war noch nie so einfach. Bringen Sie sich in Form, erreichen Sie Ihre Traumfigur oder gestalten Sie einfach nur Ihren Speiseplan gesünder.
Mit den 350 Rezepten aus diesen 3 Kochbüchern wird das zum Kinderspiel. Zudem erhalten Sie zu den Kochbüchern eine attraktive Box, die Ihre Küche verschönern wird.
Sämtliche Gerichte haben wir in einer gewöhnlichen Küche mit üblicher Ausstattung zubereitet und fotografiert. Und wenn wir das geschafft haben, schaffen Sie es auch! 👩🍳 👨🍳
Und wir versprechen Ihnen, dass die Gerichte auch überzeugten Gegnern gesunder Ernährung schmecken werden. So gut sind sie! 👌 Sämtliche Rezepte haben wir zudem so zusammengestellt, dass sie aus Lebensmitteln zubereitet werden, die Sie für gewöhnlich zu Hause im Speiseschrank haben 🍏 Exotische Zutaten, von denen Sie noch nie gehört haben, finden Sie in den Kochbüchern nicht.
Sie wollen nicht die Katze im Sack kaufen? Werfen Sie kostenlos einen Blick in die Kochbücher
Auf welche Kochbücher können Sie sich freuen und was finden Sie darin?
Die Rezepte in diesen Kochbüchern sind so zusammengestellt, dass sie gesund sind und ihre Zubereitung wirklich einfach ist. So bewältigt sie auch ein unerfahrener Koch ohne Probleme. Doch auch für fortgeschrittene Köche stellen die Rezepte eine hervorragende Inspiration für eine Umstellung des Speiseplans dar. Die Gerichte sind in den Kochbüchern entsprechend der jeweiligen Tageszeit angeordnet – Frühstück, Vesper, Suppen, Hauptgerichte und so weiter. Sie können sich auch auf traditionelle deutsche Rezepte in einem gesünderen Gewand freuen. Schließen Sie sich den mehr als 250 000 Familien an, die bereits nach den Büchern Gesund essen kochen, und bereiten Sie gesunde und leckere Gerichte aus geläufig erhältlichen Zutaten zu.
Wie helfen Ihnen die Kochbücher?
Gesund essen – schnell und einfach ist unser historisch erstes Kochbuch, das wir auf Wunsch unserer Fans herausgegeben haben. Das meistverkaufte unserer Bücher steckt voller leichter und gesunder Gerichte, die entsprechend dem Mahlzeitentyp in verschiedene Kategorien unterteilt sind. Frühstücksgerichte, Suppen, Aufstriche, Hauptgerichte und so weiter. Das Kochbuch ist sowohl für absolute Kochanfänger geeignet, die gerade erst mit dem Kochen beginnen und eine helfende Hand benötigen, als auch für erfahrene Köchinnen und Köche, die auf der Suche nach originellen und gesunden Rezepten für die ganze Familie sind.
Gesund essen mit Genuss ist ein Kochbuch, das jede Menge abwechslungsreicher Gerichte enthält. Sie finden darin mehr herzhafte Frühstücksrezepte und Hauptgerichte sowie deftige Suppenrezepte zum Aufwärmen. Freuen Sie sich auf eine große Vielfalt an Zutaten und Zubereitungsarten. Auch wenn wir in diesem Kochbuch etwas mutiger waren, haben wir dennoch weiterhin Wert darauf gelegt, dass die Zutaten einfach erhältlich und die Zubereitung für jeden zu bewältigen ist.
Das Kochbuch Gesund essen in der Stadt und auf dem Lande ist anders. Sie finden darin nicht nur einfache und gesunde Rezepte für verschiedene Anlässe, sondern auch inspirative Geschichten und Eindrücke von Köchen wie Ihnen. Wir haben dafür viele Kilometer zurückgelegt und die Rezepte direkt in den Küchen unserer Leser getestet. Die meisten Gerichte sind innerhalb von 30 Minuten fertig gekocht und dank einer einfachen Zubereitungsanleitung bewältigt sie auch ein absoluter Kochanfänger. In dem Kochbuch finden Sie von allem etwas:
- Sie erfahren, wie man ein langsames Frühstück genießen und nach einer arbeitsreichen Woche entschleunigen kann
- Mit der Fitnesstrainerin Veronika schauen Sie sich an, welche Gerichte sich zum Mitnehmen in der Box eignen
- Gemüseliebhaber können sich auf eine ordentliche Ladung Rezepte in einem extra Kapitel freuen, das ausschließlich Gemüsegerichten gewidmet ist
- Auch wer gerne Fleisch isst, muss nicht Hunger leiden – ein Teil der Rezepte stammt nämlich direkt von einer familiengeführten Rinderfarm
- Mit Mama Tina und ihren Kindern backen und probieren Sie süße Leckerbissen
- Mit Mama Jana lernen Sie hervorragende Rezepte kennen, die sich für den ausgiebigen Kücheneinsatz am Wochenende eignen
- Und zu guter Letzt verbringen Sie ein Wochenende mit Freunden und erfahren dabei, welche Rezepte sich für das Beisammensein im Freundeskreis eignen
Also Schürze um und los geht’s!
8 Dinge, die Sie über die Kochbücher wissen müssen
- 350 Rezepte aus geläufig erhältlichen Zutaten
- Rezepte für ein schnelles Vesper und andere Mahlzeiten zum Mitnehmen
- Hauptgerichte für Fleischfresser und Gemüseliebhaber
- Leckere erfrischende Salate für das ganze Jahr
- Tipps für ein Frühstück, das Sie voller Energie in den Tag starten lässt
- Cremesuppen und deftige Suppen nicht nur zum Aufwärmen
- Süße und herzhafte Leckerbissen für Augenblicke, in denen Sie die Naschsucht packt
- Kennzeichnung vegetarischer, veganer und laktosefreier Gerichte
6 Gründe für die Anschaffung dieser Kochbücher
Sind Sie nicht gerade Küchenmeister? Macht nichts – mit unseren Zubereitungsanleitungen können auch unerfahrene Köche kochen.
Alle unsere Rezepte wurden von Eltern, Omas, Opas und auch von kleinen Kindern getestet. Und allen hat es geschmeckt. Genau wie unseren über 250 000 zufriedenen Lesern.
Interessiert es Sie, wie viele Kalorien, wie viel Eiweiß, wie viele Kohlenhydrate und Fette Sie zu sich nehmen? Bei jedem Rezept finden Sie dazu übersichtliche portionsbezogene Angaben.
Einkäufe in teuren Bio-Läden? Nicht mit uns! Wir kochen aus Zutaten, die Sie in jedem lokalen Supermarkt finden. Wir legen die Hand dafür ins Feuer, dass Sie die meisten davon bereits im Kühlschrank bzw. im Speiseschrank haben.
Mit Hilfe des Kochbuchs stellen Sie einfach einen Speiseplan für sich oder die ganze Familie zusammen, der für eine abwechslungsreiche und ausgeglichene Ernährung sorgt.
Verbringen Sie nicht gerne den halben Tag in der Küche? Wir auch nicht! Deshalb sind die Rezepte schnell in der Zubereitung, die meisten nehmen höchstens 30 Minuten in Anspruch.
Was enthält das Set alles? Sehen Sie sich an, was Sie alles bekommen
Gesund essen – schnell & einfach
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weitere InformationenGesund essen Geschenkbox (nur Box ohne Bücher)
Gesund essen Geschenkbox (nur Box ohne Bücher)
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Im Kochbuchauszug finden Sie ein Verzeichnis mit allen Rezepten, das Vorwort sowie 16 freigegebene RezepteHäufig gestellte Fragen
Wer steht hinter dem Kochbuch?
Die drei Autoren, die im Schnitt einundzwanzig Jahre alt sind, denken sich gesunde Rezepte aus – und zeigen Ihnen, dass Sie auch mit geläufig erhältlichen Zutaten gesund essen können, und schmecken wird es wirklich jedem.