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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 538 Kcal
  • 10 g Eiweiß
  • 25 g Fett
  • 68 g Kohlenhydrate

Reishi – Revitalisierung, Entspannung, Ausgeglichenheit

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Zutaten

5 Stück

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Zubereitung

1

Alle Zutaten gründlich mit dem Schneebesen verrühren - falls der Teig zu zäh sein sollte, gießen wir etwas Milch zu.

2

Die Mischung in ein Waffeleisen gießen und ca. 2 Minuten backen.

3

Die fertigen Waffeln mit Obst servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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inka50
07. November 2023

Mirka Hoštičková
02. Oktober 2021

Ich habe nur eine Portion für mich genommen und wahrscheinlich nicht das richtige Verhältnis der Zutaten gegeben ... es hat mir nicht geschmeckt, die Waffeln waren wie Gummi.

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Bewertungen_1165326
Dobilenka
11. Juli 2021

einfach gut

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