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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 117 Kcal
  • 5 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 17 g Kohlenhydrate

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Zutaten

12 Stück

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Zubereitung

1

Mehl, Haferflocken, Backpulver und Soda in eine Schüssel sieben.

2

In einer zweiten Schüssel die Eier mit Milch, Honig, Vanilleextrakt und einer Prise Salz verquirlen.

3

Zum Schluss den Inhalt beider Schüsseln vermischen und 15 Minuten stehenlassen.

4

Nun eine Teflonpfanne erhitzen und den Teig mit einem Schöpflöffel hineingießen.

5

Von jeder Seite etwa 1 Minute backen. Das Rezept ergibt ca. 12 Pfannkuchen.

6

Mit Obst oder zum Beispiel mit Joghurt, Honig, Nüssen usw. servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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thyvk8kjqgprivaterelayappleidcom
02. Februar 2024

Es war sehr lecker!!!!!!!!🎂🎂🎂🎂

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dnq4jggnhxprivaterelayappleidcom
18. Januar 2024

Hana Korbová
18. Mai 2023

Sie waren großartig! Besser als klassisch!

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