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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 544 Kcal
  • 9 g Eiweiß
  • 30 g Fett
  • 53 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Die Avocado entkernen, das Fruchtfleisch auslöffeln und in den Mixer geben.

2

Alle restlichen Zutaten ebenfalls in den Mixer geben und glattmixen.

3

Den Avocado-Schaum entweder als eigenständiges Dessert oder zum Beispiel zu Pfannkuchen servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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zizi150
25. April 2023

überraschend lecker

Automatische Übersetzung aus dem Ungarischen

Babovicka
16. März 2023

Wir waren sehr überrascht, es ist ausgezeichnet!

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

erikaaaa
07. März 2023

Fantasie, ich bin sehr zufrieden mit den Rezepten, nur habe ich eine Banane hineingesteckt👍

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Bewertungen_1419861
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