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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 88 Kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 5 g Fett
  • 7 g Kohlenhydrate

Effektive und sichere Versorgung mit 100 % des täglichen Magnesiumbedarfs

  • Unterstützt die Regeneration
  • Hilft gegen Migräne
  • Über 1000 Rezensionen
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Zutaten

16 Stück

Ein natürlicher Helfer für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – Reishi

  • Unterstützt das Immunsystem
  • Schützt das Herz
  • Lindert Stress
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Zubereitung

1

Das Eiweiß zu Eischnee aufschlagen und die restlichen Zutaten unterrühren.

2

Aus der so entstandenen Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech mit einem Teelöffel kleine Häufchen formen und bei 150– 160°C ca. 10 Minuten backen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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25. April 2024

Toni
29. Mai 2021

toller Snack für die Schule;)

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Blanka Brennová
14. Juli 2020

Ich war angenehm überrascht. Ich konnte mir den resultierenden Geschmack nicht vorstellen, aber sie verschwanden auch bei den Kindern. Ideal für Ausflüge.

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