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Komplettes Kochbuchset Gesund essen – 5 Kochbücher
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Hydrolysiertes Fischkollagen mit Zitronengeschmack
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Hydrolisiertes Fischkollagen mit Hyaluronsäure und Vitamine E und C (Mangogeschmack)
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zur StartseitePfeilIch möchte kochenPfeilNach KategoriePfeilGetränkePfeil Orangen-Smoothie
Orangen-Smoothie

Orangen-Smoothie

  • 5 Min
  • 0 Min
  • Einfach
  • 1 Portion
30 Bewertungen
Für eine angenehme Erfrischung muss es nicht unbedingt Limonade sein. So ein Smoothie aus Orange ist saftig, süß, voller Vitamine und hat eine wunderschöne Farbe. Die Zubereitung ist im Handumdrehen geschafft und dann könnt Ihr in vollen Zügen den sonnigen Sommer genießen.
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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 307 Kcal
  • 14,5 g Eiweiß
  • 7,2 g Fett
  • 45,9 g Kohlenhydrate

Zutaten

1 Portion

Tags

ErfrischungenSmoothie

Zubereitung

1

Die Orange schälen und in die einzelnen Spalten zerteilen.

2

Alle Zutaten in den Mixer geben, zu einer feinen Masse zerkleinern und servieren.

3

Den Smoothie maximal 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Barbora Mařanová Smejkalová
02. Januar 2024

exzellent

Automatische Übersetzung

Kubisjar
11. Dezember 2023

Großartig

Automatische Übersetzung

Daniela Mikulasova
15. März 2023

Super lecker

Automatische Übersetzung

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