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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 187 Kcal
  • 9 g Eiweiß
  • 4 g Fett
  • 30 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Portion

Zubereitung

1

Alle Zutaten zusammen glattmixen, den Smoothie in ein Glas füllen und servieren.

TIPP
Der fertige Smoothie kann mit frischen Himbeeren verziert werden.
Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Isabell Bachkönig
13. Juli 2023

Es ist super einfach zu machen und schmeckt auch sehr gut

Nela Havlíčkovaá
06. Juli 2023

es war rachsüchtig

Automatische Übersetzung

Hana Černá
04. Juli 2023

Sehr lecker! Angenehm erfrischend.

Automatische Übersetzung

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