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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 382 Kcal
  • 41 g Eiweiß
  • 23 g Fett
  • 3 g Kohlenhydrate

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Zutaten

2 Portionen

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Zubereitung

1

Die Steaks salzen, pfeffern, mit getrocknetem Rosmarin und Öl bestreichen und auf den vorgeheizten Grill legen.

2

Jedes Steak 3 Minuten von der einen und 3 Minuten von der anderen Seite grillen.

3

Dann das Steak an den Rand des Grills legen und den Grill schließen. Die Steaks bei geschlossenem Grill weitere 4-5 Minuten grillen lassen.

TIPP
Das Grillsteak zum Beispiel mit Gurkensalat servieren.
Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Petryx
01. März 2023

tolles Rezept

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Zuzana Hercegova
08. September 2022

toll

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Daniela Kuhejdová
24. Mai 2021

Es ist ein köstliches Abendessen, ich empfehle es ist wunderschön saftig

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