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Zubereitung

1

Die Banane schälen und zerdrücken. Den Apfel schälen und fein reiben.

2

Kokosöl, zerdrückte Banane, Apfelmus, Vanilleextrakt und Milch vermischen.

3

Mehl, Haferflocken, Backpulver und Salz in eine zweite Schüssel schütten, Mandeln, Salz, Chia-Samen und Zimt dazugeben.

4

Beide Mischungen zusammengeben, den geriebenen Apfel dazugeben und alles verrühren. Wenn der Teig zu fest sein sollte, Milch zugeben.

5

Das Waffeleisen heiß machen. Den Teig mit einem größeren Löffel oder einem Schöpflöffel in das Waffeleisen füllen und etwa 4 Minuten backen lassen (hängt vom Waffeleisen ab). Der Teig reicht für ca. 10 gleich große Waffeln.

TIP
Die fertigen Waffeln könnt Ihr mit Honig bestrichen, eventuell mit weiterem Obst belegt oder etwa mit Haselnuss- oder Erdnusscreme servieren. Ihr könnt sie auch mit einigen Minzblättern garnieren.
Rezeptautor
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p7c2z9gddw@privaterelay.appleid.com
30. Januar 2022

JanaFelkl
09. Januar 2022

Toll, die allerersten Waffeln, die ich je gemacht habe. Ich habe gerade eine Banane gegen ein Ei eingetauscht. Lecker und reichhaltig.

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

Bewertungen_1291820
Petra Süssenbecková
09. Januar 2022

Luxus

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

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