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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 219 Kcal
  • 15 g Eiweiß
  • 6 g Fett
  • 24 g Kohlenhydrate

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Zutaten

4 Stück

Zubereitung

1

Sämtliche Zutaten bis auf den Honig zu einem Teig vermischen und ohne Fett im Waffeleisen ausbacken.

2

Die fertigen Waffeln mit Honig beträufeln und servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Marie Křístková
07. März 2023

Ich muss den meisten Kommentaren zustimmen. Waffeln sind nicht schlecht, aber geschmacklich nicht herausragend. Sie sind auch ziemlich trocken, also würde ich Joghurt an der Seite hinzufügen.

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Bewertungen_1216039
Lucie Gallová
27. August 2022

Die Waffeln selbst mochte ich nicht, sie waren trockener, aber im Endstadium waren sie sehr lecker und sättigend. Sauerrahm, Mango, etwas Erdnussbutter, Agavendicksaft und Zimt 😋

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Bewertungen_1142209
PéťaT.
07. August 2022

Tolles Rezept :)

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