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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 470 Kcal
  • 64 g Eiweiß
  • 14 g Fett
  • 22 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Stück

Zubereitung

1

Hüttenkäse, Thunfisch und Kapern in den Mixer geben und zu einer glatten Konsistenz zerkleinern.

2

Die gehackte Frühlingszwiebel und die kleingeschnittene Gurke zugeben. Mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

3

Mit Vollkornbrot servieren.

Rezeptautor
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Ňufka Ňufka
10. Januar 2022

Gutmütig, schnell gemacht mit Rohstoffen, die ich sonst zu Hause habe👌Ideal für den Besuch oder zum Imbiss ;)

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EvaConev
02. November 2021

Bewertungen_1215174
Veronika Ivaniková
09. September 2021

Schön frischer Aufstrich, super schnell und gut

Automatische Übersetzung aus dem Tschechischen

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