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Dieses Rezept finden Sie in unserem Kochbuch

Gesund essen – schnell & einfach

Seite 168Weitere Informationen zum Kochbuch

Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 164 Kcal
  • 11 g Eiweiß
  • 7 g Fett
  • 14 g Kohlenhydrate

Effektive und sichere Versorgung mit 100 % des täglichen Magnesiumbedarfs

  • Unterstützt die Regeneration
  • Hilft gegen Migräne
  • Über 1000 Rezensionen
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Zutaten

4 Portionen

Hydratation und Verjüngung mit jedem Schluck unseres Kollagens

  • Gegen Falten
  • Gegen Cellulite
  • Hervorragender Geschmack, ohne „fischige Note“
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Zubereitung

1

Das Tofu mit der Banane, sowie Honig, Reismilch und Kakao zu einer glatten Creme kleinmixen.

2

Die Creme in Gläser füllen, den Quark hinzugeben und mit geriebener Schokolade bestreuen.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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