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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 218 Kcal
  • 30 g Eiweiß
  • 2 g Fett
  • 18 g Kohlenhydrate

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Zutaten

1 Portion

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Zubereitung

1

Die gefrorenen Erdbeeren mit den restlichen Zutaten im Mixer zerkleinern. Falls die Konsistenz zu fest ist, etwas Wasser dazugeben und nochmals mixen. Gekühlt servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Kryštof Pytelka
04. August 2023

Lenka Hubková
21. Juni 2022

Sehr gut

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Bewertungen_1176907
Veronika Hájková
22. Juni 2021

ziemlich gut

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