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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 110 Kcal
  • 4 g Eiweiß
  • 7 g Fett
  • 7 g Kohlenhydrate

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Zutaten

4 Portionen

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Zubereitung

1

Den Backofen auf 170 °C vorheizen.

2

Den Brokkoli in die einzelnen Röschen zerteilen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech verteilen.

3

Salz, Pfeffer, getrockneten Knoblauch und Öl zur Mischung geben.

4

Bei 170 °C 20-25 Minuten backen.

5

Aus dem Backofen nehmen und mit Zitronensaft beträufeln.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Lenka Morová
14. Oktober 2020

Es ist gut, aber so langweilig. Es würde etwas anderes mögen. Aber ich werde es auf jeden Fall wieder tun :)

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Marcela Erbenová
10. Januar 2020

Absolut göttlich

Automatische Übersetzung

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