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Komplettes Kochbuchset Gesund essen – 5 Kochbücher
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Hydrolysiertes Fischkollagen mit Zitronengeschmack
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Hydrolisiertes Fischkollagen mit Hyaluronsäure und Vitamine E und C (Mangogeschmack)
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Ich möchte kochen Shop Premium Über uns Kontaktieren Sie uns
zur StartseitePfeilIch möchte kochenPfeilNach KategoriePfeilSalate und BeilagenPfeil Krautsalat
Krautsalat

Krautsalat

  • 70 Min
  • 0 Min
  • Einfach
  • 4 Portionen
7 Bewertungen
Krautsalat zählt zu den Dauerbrennern unter den Salatgerichten. Und das ist kein Wunder, da für seine Zubereitung nur ein paar wenige Zutaten gebraucht werden, aus denen Ihr im Handumdrehen einen saftigen und erfrischenden Salat voller Vitamine zaubern könnt.
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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 66 Kcal
  • 3 g Eiweiß
  • 1 g Fett
  • 10 g Kohlenhydrate

Zutaten

4 Portionen

Tags

Salate

Zubereitung

1

Die Karotten schälen, in dünne Streifen schneiden oder grob raspeln und in eine Schüssel geben.

2

Den Weißkohl in dünne Streifen schneiden und zusammen mit griechischem Joghurt, Weinessig, Rohrzucker und Salz zu den Karotten geben. Alles gründlich vermischen.

3

Den Salat mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.

4

Den fertigen Krautsalat auf vier Schalen verteilen und servieren.

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Monika Mikeskova
13. Februar 2024

Helena Andelova
19. Januar 2024

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Petra Weigertová
19. Februar 2023

exzellent

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