Popcorn mit Erdnussbutter
- 5 Min
- 20 Min
- Mittel
- 4 Portionen
Popcorn muss salzig sein? Aber nein. Probiert diese Variante mit Erdnussbutter und Honig aus und Ihr werdet sehen, dass Ihr bisher etwas verpasst habt.
Nährwertangaben für 1 Portion/Stück
- 344 Kcal
- 6 g Eiweiß
- 24 g Fett
- 26 g Kohlenhydrate
Zutaten
4 Portionen
Tags
Zubereitung
1
Das Sonnenblumenöl in einem Topf erhitzen.
2
Den Mais zugeben und den Topf leicht schwenken.
3
Sobald der Mais anfängt aufzupoppen, schließen wir den Topfdeckel und halten die Flamme auf mittlerer Stufe. Das Popcorn ist fertig, wenn zwischen den einzelnen "Pops" mehr als 3–4 Sekunden vergehen.
4
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze den Honig zusammen mit Erdnussbutter, Vanilleextrakt und Kokosöl erhitzen und verrühren, bis sich alles miteinander verbindet.
Weitere Informationen zum Rezeptbuch www.jimezdrave.cz
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