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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 110 Kcal
  • 2 g Eiweiß
  • 5 g Fett
  • 14 g Kohlenhydrate

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Zutaten

25 Portionen

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Zubereitung

1

Als erstes bereiten wir den Kuchenteig zu: Haferflocken, Eigelb, die in Würfel geschnittene Butter, Stevia und eine Prise Salz in einer großen Schüssel vermischen.

2

Den Teig so lange gründlich durchkneten, bis die Butter schmilzt, damit sie sich gleichmäßig verteilt und im Teig keine größeren Stücke zurückbleiben.

3

Falls der Teig sich schlecht verarbeiten lässt, geben wir 3–4 Esslöffel Wasser hinzu und kneten ihn dann weiter.

4

Aus dem Teig Kugeln formen und für mindestens 10 Minuten in den Kühlschrank geben.

5

Solange der Teig abkühlt, verarbeiten wir die Birnen. Die Birnen säubern, halbieren und das Gehäuse entfernen. Jede Hälfte in etwa 2–3 mm dicke Scheiben schneiden und zunächst beiseitestellen.

6

Den Backofen auf 185 °C vorheizen.

7

Den gekühlten Teig zwischen 2 Bögen Backpapier ausrollen, damit er nicht am Nudelholz kleben bleibt: dafür einen Bogen Backpapier auf die Arbeitsfläche legen, den Teig darauflegen, mit der Hand flachdrücken und den zweiten Bogen Backpapier darüberlegen. Durch das Backpapier den Teig wie gewohnt ausrollen.

8

Den Teig zu einem Kreis (oder zu einem Rechteck) mit einer Stärke von 2–3 mm ausrollen.

9

Anschließend den oberen Bogen Backpapier entfernen. Die Birnenscheiben in der Mitte des Teigs verteilen und die Ränder freilassen (es genügen 3–4 cm). Die Ränder zur Mitte hin umschlagen, den Kuchen zusammen mit dem unteren Backpapier auf ein Blech legen und in den vorgeheizten Backofen geben.

10

Den Kuchen 35–40 Minuten bei 175–185 °C backen.

TIPP
Wir haben den Kuchen mit 30 g Haselnüssen bestreut und mit 2 Esslöffel Ahornsirup beträufelt.
Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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Michaela Vaneková
18. September 2024

Ausgezeichneter Kuchen. Der Teig gelingt gut, wenn Wasser hinzugefügt wird. Es ist zerbrechlicher, schmeckt aber köstlich. Ich habe Nüsse und Honig oben auf den Kuchen gegeben 🤫😋 Ich versuche wirklich gerne, gesunde Snacks für Sie zu kreieren👍.

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Bewertungen_1304994
Gift
26. Februar 2023

Ausgezeichneter Kuchen!!!Ich muss mehr Wasser in den Teig geben, dann klappt es wunderbar. Für einen höheren Proteingehalt habe ich eine Schicht Hüttenkäse unter die Birnen gelegt!!!

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Bewertungen_1131008
Nimako
12. Dezember 2022

Der Geschmack des Teigs und des Kuchens im Allgemeinen nicht viel, ich habe den Teig nach Rezept gemacht, es war unmöglich, etwas auszurollen und laut Rezept nicht das Beste zu würzen

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