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Nährwertangaben für 1 Portion/Stück

  • 108 Kcal
  • 2 g Eiweiß
  • 7 g Fett
  • 9 g Kohlenhydrate

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  • Verleiht Energie für den ganzen Tag
  • Entspannt
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Zutaten

4 Stück

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Zubereitung

1

Sämtliche Zutaten mit 100 ml Wasser im Mixer zerkleinern, in Eis-am-Stiel-Formen füllen und ins Gefrierfach geben.

2

Mindestens 1 Stunde im Gefrierfach belassen und anschließend servieren.

Rezeptautor
Das Team von Gesund essen
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08. April 2022

Renata Svobodová
15. Mai 2020

Leicht

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